Hvilemetabolisme

Du hviler mens vi måler oksygenopptaket ditt. Målingen brukes til å beregne hvileforbrenningen din og gir et individuelt utgangspunkt for å vurdere energibehovet ditt.

• Måling av oksygenopptak mens du hviler

• Beregning av hvileforbrenning, oppgitt i kcal per døgn

• Personlig rapport og forklaring av resultatet

• Vurdering av samlet daglig energibehov basert på hvileforbrenning og aktivitetsnivå

• Veiledning om hvordan resultatet kan brukes i planlegging av energiinntaket